तनाव कम करें

खुश रहना हर इंसान की ख्वाहिश होती है. पर अक्सर हम खुशी को किसी बड़ी चीज़ या किसी खास मुकाम से जोड़ देते हैं, जैसे "जब मेरी नौकरी लगेगी तो…